энциклопедия массажа самый полный курс
Энциклопедия массажа: Самый полный курс
Массаж поможет быстро избавиться от головной боли и судорог в мышцах, регулировать артериальное давление, снять нервное напряжение. Большую пользу принесет вам и массаж биологически активных точек. Безусловно, эта задача потребует от вас труда и терпения, но вы будете с лихвой вознаграждены, когда, избавившись от болезней сами, сможете помогать родным и близким, нести людям свет, радость и здоровье с помощью этой книги. Автор-составитель Конева Лариса Станиславовна.
128 Р.
Конева Лариса Станиславовна Энциклопедия массажа. Самый полный курс
Массаж поможет быстро избавиться от головной боли и судорог в мышцах, регулировать артериальное давление, спять нервное напряжение. Большую пользу принесет вам и массаж биологически активных точек. Безусловно, эта задача потребует от вас труда и терпения, но вы будете с лихвой вознаграждены, когда, избавившись от болезней сами, сможете помогать родным и близким, нести людям свет, радость и здоровье с помощью этой книги. Автор-составитель Конева Лариса Станиславовна
91 Р.
Анохина М. П. Полный курс массажа
Одним из способов лечения и предупреждения болезней является массаж - механическое воздействие на тело человека с помощью специальных приемов. Со страниц данной книги читатель ознакомится не только с приемами классического, общеоздоровительного и тайского массажа, но и с современными методиками лечебного массажа, показанного при сколиозе, остеохондрозе, радикулите, артрозе, невралгии, пневмонии, гипертонии и многих других заболеваниях.
134 Р.
Анохина М. П. Полный курс массажа
Одним из способов лечения и предупреждения болезней является массаж - механическое воздействие на тело человека с помощью специальных приемов. Со страниц данной книги читатель ознакомится не только с приемами классического, общеоздоровительного и тайского массажа, но и с современными методиками лечебного массажа, показанного при сколиозе, остеохондрозе, радикулите, артрозе, невралгии, пневмонии, гипертонии и многих других заболеваниях.
113 Р.
Фокин Валерий Николаевич Полный курс массажа
Книга Валерия Фокина, создавшего свою школу оздоровительного и лечебного массажа, стала обобщением его многолетнего труда в этой системе. Проследив работы автора за короткий промежуток времени, можно с уверенностью сказать, что он наследует и развивает лучшие традиции отечественной и зарубежной школ массажа, а его заботы о распространении этих знаний заслуживают признания и благодарности. Книга содержит подробное описание классических приемов и авторских методик, позволяющих освоить массаж различных частей тела, справиться с последствиями травм, облегчить состояние при многих болезнях. Учебное пособие адресовано студентам медицинских вузов и училищ, специалистам по массажу, а также всем, кто интересуется безмедикаментозными методами лечения. 3-е издание, исправленное и дополненное
192 Р.
Аткинсон Мэри, Флойд Эсме Полный курс массажа
Целебные свойства массажа известны с древности. Он облегчает боль, снимает стресс, способствует быстрому восстановлению после травм, помогает сохранить здоровье и красивую фигуру. Его применяют как в профилактических целях, для общего укрепления организма, так и для лечения многих заболеваний. Подробное комплексное руководство с детальным изложением поможет вам овладеть разными видами массажа.
653 Р.
Фокин Валерий Николаевич Полный курс массажа: Учебное пособие
Новая книга В. Н. Фокина, создавшего свою школу оздоровительного и лечебного массажа, стала обобщением его многолетнего труда в этой системе. Проследив работы автора за короткий промежуток времени, можно с уверенностью сказать, что он наследует и развивает лучшие традиции отечественной и зарубежной школ массажа, а его заботы о распространении этих знаний заслуживают признания и благодарности. Книга содержит подробное описание классических приемов и авторских методик, позволяющих освоить массаж различных частей тела, справиться с последствиями травм, облегчить состояние при многих болезнях. Учебное пособие адресовано студентам медицинских вузов и училищ, специалистам по массажу, а также всем, кто интересуется безмедикаментозными методами лечения.
140 Р.
Бойкина М.В., Кабанова М.Н., Рутковская А.А., Спасская Е. Б., Панфилова Л. Г., Григорян Н. В. Большая энциклопедия начальной школы (комплект из 2-х книг)
"Большая энциклопедия начальной школы" - уникальное издание, охватывающее полный курс начальной школы. Отдельные разделы книги, посвященные образовательным предметам. Книга 1: - чтение; - природоведение; - рисование. Книга 2: - советы психолога; - русский язык; - математика. Издание снабжено схемами, и рисунками.
419 Р.
Манга. Самый полный курс по рисованию
Амито Араи – профессиональный художник-мангака, преподаватель, участник и неоднократный призер международных конкурсов.Вы держите в руках книгу, которой нет аналогов в мире. В большинстве пособий по рисованию манги тема совершенно не раскрыта. По сути это просто самоучитель с пустыми листами для отработки навыков. Пособие учит лишь копировать то, что предлагает автор, не развивая творческое мышление, не объясняя тонкостей и нюансов самого популярного японского литературно-графического жанра.Амито Араи делится своим опытом, предлагая простую пошаговую методику, которая станет вашим помощником на увлекательном пути: от создания своего первого персонажа до публикации книги.Уникальное подарочное издание-самоучитель, включающее более 800 авторских иллюстраций, станет прекрасным подарком как для начинающих мангак, так и для профессионалов, желающих разнообразить свою технику.Самый полный курс по рисованию манги включает в себя следующие темы:• История, инструменты и жанры• Особенности рисунка, анатомия и одежда персонажей• Композиция, перспектива и раскадровка• Цвет и тон, свет и тень• Основы сценария и аудиовизуальные эффекты• Цифровая постобработкаА также:• Упражнения на отработку навыков• Полезные советы от профессионала.
3256 Р.
Курс массажа
Курсы массажа и косметологии позволяют приобрести новые полезные навыки, сменить сферу деятельности и получить возможность дополнительного заработка. Еще один плюс в том, что обучение от центра «Юнона» проводится онлайн. Программа курса «Основы классического массажа» познакомит с анатомией, массажными приемами и не только. Курс классического массажа подойдет тем, кто хочет делать массаж при сколиозе, остеохондрозе, гипо- и гипертонии. Курс «Терапия для лица» познакомит с чисткой, массажем лица, химическим пилингом. Также вы можете выбрать курс по аппаратным методикам ухода за кожей. После прохождения обучения выдается сертификат установленного образца.
600 Р.
Энциклопедия массажа
В этой уникальной книге вы найдете всеобъемлющую информацию о массаже и его видах: классическом, точечном, детском, косметическом и аппаратном, познакомитесь с основными приемами и техникой массажа в сочетании с ароматерапией, лечебной физкультурой и прочими методиками воздействия на телесную механику человека. Вы узнаете о благотворном воздействии массажа на кожу, обмен веществ, мышцы, суставы, подкожно-жировой слой, нервную, кровеносную и лимфатическую систему. Иллюстрации помогут вам разобраться во всех тонкостях применения великого множества разновидностей массажа, и вы легко освоите необходимые приемы для снятия болевых симптомов, релаксации и устранения косметических дефектов. Составитель: Мартин О. И.
560 Р.
Большая энциклопедия пчеловода
Эта полная современная энциклопедия пчеловодства станет незаменимым помощником для каждого начинающего и опытного владельца собственной пасеки. В ней содержится полный пошаговый курс организации и содержания хозяйства. Практические советы и рекомендации опытных пчеловодов по работам каждого сезона помогут вам повысить продуктивность и доходность любительской пасеки.
798 Р.
Очеретний Александр Дмитриевич Большая энциклопедия пчеловода
Эта полная современная энциклопедия пчеловодства станет незаменимым помощником для каждого начинающего и опытного владельца собственной пасеки. В ней содержится полный пошаговый курс организации и содержания хозяйства. Практические советы и рекомендации опытных пчеловодов по работам каждого сезона помогут вам повысить продуктивность и доходность любительской пасеки.
625 Р.
Алексеева Наталья Сергеевна Энциклопедия молодой хозяйки. Полный иллюстрированный курс
Стирка, уборка, глажка, закупка и приготовление еды и другие домашние дела для многих — «головная боль». Чтобы справиться с этим бесконечным кругом дел, нужен комплексный подход. Эта энциклопедия станет настольной книгой, — хозяйки найдут здесь ценную информацию и удобные лайфхаки, как сделать мелкий ремонт своими руками, как все успевать, как поддерживать порядок. Практические советы и рекомендации позволят вам быстрее справиться с домашними делами. У вас останется время на себя и свой отдых. Вам будет полезно узнать о том, как: • навести порядок в доме, организовать пространство и «расхламиться», самостоятельно поменять смеситель и отремонтировать паркетный пол; • правильно закупать и хранить продукты, на чем сэкономить, какие электронные кухонные приборы освободят время для отдыха; • как облегчить ребенку адаптацию к детскому саду, как приучить детей убирать за собой, как поддерживать хорошие отношения в семье.
1596 Р.